වසර ගණනාවක් තිස්සේ, නිශ්චිතවම කිවහොත්, මනුෂ්‍යත්වයේ දිනෙන් දින වැඩිවන කොටසක් සවිඥානිකව අධ්‍යාත්මික පිබිදීමේ ක්‍රියාවලියේ යෙදී සිටින බැවින් (ක්වොන්ටම් පිම්ම හෝ අපගේ හෘද ක්ෂේත්රයේ වර්ධනය), වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් ඔවුන්ගේම ආත්මයේ සංඛ්යාතයේ ප්රබල වැඩිවීමක් අත්විඳිති. පෝෂණය පිළිබඳ නව දැනුවත් කිරීමක් ද ඉදිරියෙන් සිටින අතර, එය සම්පූර්ණයෙන්ම නව ප්‍රවේශයන් සමඟ ඇත. මෙම වඩාත් කැපී පෙනෙන පෝෂණ දැනුවත්භාවය හේතුවෙන්, සජීවී සහ සියල්ලටම වඩා ස්වභාවික/ශාක පාදක ආහාර වේලක අතිශය ප්රබල සහ සියල්ලටම වඩා සුවදායක ප්‍රතිලාභ වැඩි වැඩියෙන් හඳුනා ගැනේ.
සැහැල්ලු ආහාර - පිරිසිදු ජීවිතය
Veganism සහ අමු ආහාර (වෙනත් ආහාර වේලක් මෙන්) එබැවින් ප්‍රවණතා සංසිද්ධි නොව, අපගේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සුදුසු පෝෂණ ආකාරයන් හරහා දැවැන්ත මානසික වර්ධනයක ප්‍රතිඵලයකි (සහ අපේ පෘථිවියේ සෞඛ්යය), වඩ වඩාත් රසවත් වන්න. විවිධ රෝග සහ තමන්ගේම ආහාර - මෙන්ම තමන්ගේම ජීවන රටාව අතර සම්බන්ධයක් ද වැඩි වෙමින් පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝග සෑම විටම අපගේ මනසෙහි මුලින්ම උපත ලබයි (මනස → ශරීරය), නමුත් පෝෂණය ද අපගේ මනසෙහි නිෂ්පාදනයකි (අපගේ තීරණ, සුදුසු ආහාර පරිභෝජනය, සුදුසු ආහාර පරිභෝජනය පිළිබඳ අපගේ සංජානනය මත සොයා ගත හැක) සාම්ප්‍රදායික කාර්මික පෝෂණය අපගේ ජීවියාට ඉමහත් නොසන්සුන්තාවයක් ගෙන යන බවත්, එය ඔක්සිජන් දුර්වල, ගිනි අවුලුවන සහ අධික ආම්ලික සෛල ප්‍රදේශ සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කරයි ("අඳුරු සෛල පරිසරය" - පිටත සිට, - ආහාර හරහා, කුඩා ජීව ශක්තිය / ආලෝකය), අසංඛ්‍යාත රෝග වර්ධනයට දායක වන තත්වයක් නියෝජනය කරයි. අවසාන වශයෙන්, ස්වභාවික සහ, සියල්ලටත් වඩා, ඖෂධීය පැළෑටි, ඖෂධීය ශාක, පැළ, තෘණ, ඇල්ගී සහ සම වැනි සජීවී ආහාර. වැඩි වැඩියෙන් වර්තමාන (සජීවී බව සම්බන්ධයෙන් මට මෙම ලිපිය ඔබට නිර්දේශ කළ හැක්කේ: ශාකවල ආත්මය/කේතනය ලබා ගැනීම - සැහැල්ලු පෝෂණය, මම සියලු ඖෂධීය ශාකවල මූලික අංග සහ ප්‍රතිලාභ ගැන සාකච්ඡා කරන, ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, වනාන්තරයෙන් නිදහස් හා කෙළින්ම නැවුම්, සජීවී සහ සුවදායක කිසිවක් නොමැති තරම්ය.).
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරවල අත්‍යවශ්‍ය අංගය වන්නේ සෑම විටම එහි ශක්ති මට්ටම හෝ එහි ජීව ගුණයයි. සජීවී, හෝ ඊට වඩා දීප්තිමත්, ආහාර වේ, එය අපගේ සෛල කෙරෙහි එහි බලපෑම වඩාත් සුව කරයි, එබැවින් ස්වාභාවික හා මූලික වශයෙන් හරිත ආහාර පාහේ අත්‍යවශ්‍ය වේ, විශේෂයෙන් අපගේ සෛල පරිසරය නඩත්තු කිරීම සහ සුව කිරීම සම්බන්ධයෙන්. මිය ගිය ආහාර හෝ ඊට අනුරූප දූෂිත තොරතුරු රැගෙන යන ආහාර, උදාහරණයක් ලෙස රසායනිකව දූෂිත හෝ කාර්මිකව සැකසූ ආහාර, අනෙක් අතට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි. ඒවා තෘප්තිමත් විය හැකි නමුත් දිගු කාලීනව ඒවා අපගේ ජීවියාට විශාල බරක් නියෝජනය කරයි.මෙම සන්දර්භය තුළ ඉහළම ශක්තිය, ආලෝකය සහ අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය ඝනත්වය ඇති ආහාර ද්‍රව්‍ය වන්නේ ඖෂධීය ශාක වන අතර, අප ස්වභාවධර්මයෙන් හෝ සෘජුවම ලබා ගන්නා ඖෂධීය ශාක වේ. ශාක .වනාන්තරයකින් අස්වැන්න. ඖෂධීය ශාකයේ වර්ධනයේ දී වනාන්තරයේ සියලු තොරතුරු සෘජුවම ගලා එන නිසා ප්රාථමික තොරතුරු වල වර්ණාවලිය ග්රහණය කර ගත නොහැක. එය පිරිසිදු ශක්තිය - පිරිසිදු ජීවිතය අවශෝෂණය කර ගැනීමයි.
මෙම සන්දර්භය තුළ, කොළ කොළ හෝ ක්ලෝරෝෆිල් වල මැජික් විශේෂයෙන් කැපී පෙනේ, මන්ද ක්ලෝරෝෆිල්, ව්‍යුහය අනුව මිනිස් රුධිරයට බෙහෙවින් සමාන වන හෝ හිමොග්ලොබින් හා සසඳන විට රසායනික ව්‍යුහයට වඩා වෙනස් වන අතර එය හරයේ පමණක් වන අතර එය හරිතප්‍රදයේ මැග්නීසියම් වලින් සමන්විත වේ. අයන සහ හීමොග්ලොබින් යකඩ පරමාණුවකින් සමන්විත වේ. නමුත් කෘත්‍රිමව නිපදවිය නොහැකි සහ සෑම තැනකම පවතින ද්‍රව්‍යයක් වන ක්ලෝරෝෆිල් තවත් බොහෝ සිත් ඇදගන්නාසුළු ගුණාංග ඇත. මූලික වශයෙන්, ක්ලෝරෝෆිල් වලින් පොහොසත් ආහාර (අභිජනනයකින් තොරව ස්වභාවධර්මයෙන් වඩාත් සුදුසු ඖෂධීය ශාක - අපගේ වර්තමාන එළවළු, උදාහරණයක් ලෙස, අධික ලෙස අභිජනනය කර ඇත - බාහිර බලපෑමකින් තොරව, සොබාදහමේ ස්වභාවික තොරතුරු වලට පමණක් නිරාවරණය වේ, උදාහරණයක් ලෙස වනාන්තරයක්) මැජික් වලින් පිරී ඇති අතර අපගේ සෛල වෙනත් කිසිවක් සමඟ සැසඳිය නොහැකි තල්ලුවක් ලබා දෙන්න.
අපගේ සෛල සඳහා සුව කිරීම - ක්ලෝරෝෆිල්
වනාන්තරයේ අස්වනු නෙළන ලද, වැඩි වෙහෙසකින් තොරව විනාඩි 30-45ක් ඇතුළත, විවිධ ඖෂධ පැළෑටි නවයක් - පිරිසිදු ජීව ශක්තිය, හරිතප්රද සහ ආලෝකයෙන් අතිශයින් පොහොසත්.
එම කාරණය සඳහා, හරිතප්රද බහුල ආහාර ද අපගේ ශරීරයේ සියලුම ආකාරයේ ජෛව රසායනික ක්‍රියාවලීන් අවුලුවයි, හුදෙක් ඖෂධීය ශාකයක ස්වාභාවික තොරතුරු සමඟ ඒකාබද්ධ වූ කොළ කොළ ඇදහිය නොහැකි සුව කිරීමේ හැකියාවක් ඇති බැවිනි. මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙහි ප්‍රධාන වචනයක් ද ඇත, එය හරියටම සූර්යාලෝකය විය යුතුය, මන්ද ශාක, කොළ සහ තණකොළ ප්‍රභාසංශ්ලේෂණයේ ආධාරයෙන් සූර්යාලෝකය සාදා මෙම ආලෝකය ගබඩා කරයි (ආලෝකය = ජීවිතය) ක්ලෝරෝෆිල් සහ බයෝෆොටෝන ආකාරයෙන් (ජීවිතයේ ආලෝකය) දුරින්. අවසාන වශයෙන්, සුදුසු ඖෂධීය ශාක පිරිසිදු ආලෝකය ගබඩා කරයි, එමඟින් අපගේම ජීවියා බැබළීමට හැකි වේ (සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, මෙම අන්තර්ක්‍රියාව තුළ අපගේ ආත්මය ඉහළ යාමට ඉඩ සලසයි) යෝග්ය ආහාර, විශේෂයෙන්ම ඖෂධීය ශාක, එබැවින් ජීව ශක්තියෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම අභියෝගයට ලක් නොවන අතර අපගේ සෛල පරිසරය සැබවින්ම බැබළෙන්නට සලස්වන්න. ක්ලෝරෝෆිල් වල බලපෑම මෙතරම් විවිධාකාර වීම නිෂ්ඵල නොවේ:
- දැඩි ලෙස රුධිරය සෑදීම
- බලවත් රුධිර පවිත්රකාරකය
- දැඩි ලෙස පුනර්ජීවනය කිරීම
- සුව කිරීම
- පරිවෘත්තීය සක්රිය කිරීම
- විෂ ඉවත් කිරීම / පිරිසිදු කිරීම
- පුනර්ජනනය
- කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන
- වැදගත්
- සුවපත්
- එය රුධිරයේ ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය විශාල ලෙස වැඩි කිරීමට හේතු වේ (පිරිසිදු සුවය)
- එය සියලුම සෛල වලට පුනර්ජනනීය බලපෑමක් ඇති කරයි (අපගේ සමස්ත ජීවියා වඩාත් සමබර වේ)
- එය අපගේ සියලුම අවයව විෂ ඉවත් කරන අතර සියල්ලටත් වඩා අපගේ බඩවැල් සහනය කරයි (එය නවීන නිසා
- කාර්මික ආහාර අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම)
- එය අපට ප්රාථමික තොරතුරු සපයයි, එනම් ආලෝකය සමඟ, එනම් විශ්ව ශක්තියෙන්, එය අතිශයින් ප්‍රතික්‍රියාකාරී බලපෑමක් ඇති කරයි.
- එය පුනර්ජීවන බලපෑමක් ඇති කරයි, අපගේ දීප්තිය වඩා හොඳ, තරුණ සහ වඩාත් ස්වාභාවික වේ - අපගේ වර්ණය වෙනස් වේ (සැපයුම සෑම විටම ඇතුළතින් පැමිණේ)
- ඉහළ ජීව ශක්තිය සහ ආලෝකය හේතුවෙන් එය පටක ගොඩනැගීමේ බලපෑමක් ඇති අතර සෛල ශ්වසනය ප්රවර්ධනය කරයි
- ගණන් කළ නොහැකි ධනාත්මක බලපෑම් හේතුවෙන්, අපට වඩාත් ගතික බවක් දැනේ, එනම් එය ස්ථිර මනස වෙනස් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, අපට මානසිකව ශක්තිමත්, වඩා සමබර බවක් දැනේ
අවසාන වශයෙන්, දිනපතාම හරිතප්රද අඩංගු සජීවී, ආලෝකය පිරවූ ආහාර අනුභව කිරීම අතිශයින්ම යෝග්ය වේ. සියල්ලටම වඩා එහි වඩාත්ම ස්වාභාවික හා නිතර නිතර ස්වරූපයෙන්, එනම් ස්වභාවධර්මය තුළ සහ ස්වභාවධර්මයේ ස්වරූපයෙන් (ඖෂධීය ශාක ලෙස) විශේෂයෙන්ම දැන් වසන්ත හා ගිම්හානය එළඹෙන බැවින්, අපට හරිතප්රද බහුල සහ, සියල්ලටත් වඩා, ජීවමාන ආහාර ලබා දිය හැකිය. ගෙදර දොරකඩ කැලෑවක් නැති අයට පවා තමන් සොයන දේ සොයාගත හැකිය. මම ශීත ඍතුවේ දී විශ්ව විද්‍යාලයකින් සොයන දේ පවා ඉතා නරකම තත්වයන් යටතේ සොයා ගත් අතර දේවල් කිහිපයක් එකතු කර ගැනීමට හැකි විය. එසේ නොමැතිනම් කෙනෙකුට ඇත්ත වශයෙන්ම හැකිය (ක්ලෝරෝෆිල් සම්බන්ධයෙන්) ගෙදර හැදූ පැළ, සම්භාව්‍ය උද්‍යාන ඖෂධ පැළෑටි හෝ වියළි සුපිරි ආහාර ද භාවිතා කළ හැකිය. එසේ වුවද, විශේෂයෙන් ඖෂධීය ශාක කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. මේ විදියට බැලුවම අපිට කන්න පුළුවන් සුවදායකම ආහාර තමයි ඒවා. හොඳයි, අවසාන වශයෙන්, අපි කොළ පැහැති කොළ මැජික් භාවිතා කළ යුතු අතර අපගේ සෛල වලට ඉතා ශක්තිමත් සුව කිරීමේ සහ සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති ජීව ද්‍රව්‍යයක් ලබා දිය යුතුය. මෙය මනසේ තබාගෙන නිරෝගීව, සතුටින්, සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න. 🙂
