යන්න දෙන්න කියන එක දැනට ගොඩක් අය තීව්‍ර ලෙස ගනුදෙනු කරන මාතෘකාවක්. ජීවිතයේ නැවත ඉදිරියට යාමට හැකිවීම සඳහා ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම අත්හැරිය යුතු විවිධ තත්වයන්/සිදුවීම්/සිදුවීම් හෝ පුද්ගලයන් පවා ඇත. එක් අතකින්, ඔබ තවමත් මුළු හදවතින්ම ආදරය කරන හිටපු සහකරුවෙකු බේරා ගැනීමට ඔබ ඔබේ මුළු ශක්තියෙන් උත්සාහ කරන අසාර්ථක සබඳතා ගැන සහ ඒ නිසා ඔබට යන්නට ඉඩ දිය නොහැක. අනෙක් අතට, යන්නට ඉඩ දීම තවදුරටත් අමතක කළ නොහැකි මියගිය පුද්ගලයින් ද සඳහන් කළ හැකිය. හරියටම ඒ ආකාරයෙන්ම, යන්නට ඉඩ හැරීම රැකියා ස්ථානයේ තත්වයන් හෝ ජීවන තත්වයන්, චිත්තවේගීය වශයෙන් ආතතියට පත්වන සහ පැහැදිලි කිරීමට බලා සිටින දෛනික තත්වයන්ට සම්බන්ධ විය හැකිය. මෙම ලිපිය ප්‍රධාන වශයෙන්ම කලින් ජීවිත සහකරුවන් අතහැර දැමීම, එවැනි ව්‍යාපෘතියක් ඉටු කරන්නේ කෙසේද, යන්නට ඉඩ දීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ, සියල්ලටත් වඩා, ඔබට නැවත ඔබේම ජීවිතය තුළ ප්‍රීතිය ලබාගෙන ජීවත් විය හැකි ආකාරය පිළිබඳවයි.
යන්නට ඉඩ දීමෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද!
ගැන ඊයේ ලිපියේ නියුමන්ඩ් මම කලින් පෙන්වා දුන් පරිදි, අත්හැරීම බොහෝ අය විසින් වරදවා වටහාගෙන ඇති දෙයක්. යන්නට ඉඩ දීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අප සමඟ විශේෂ බැඳීමක් ගොඩනඟා ගත්, අප දැඩි ලෙස ආදරය කරන සහ අපට පෙනෙන පරිදි අපට ජීවත් විය නොහැකි පුද්ගලයින් අමතක කිරීම හෝ ඉවතට තල්ලු කිරීම යැයි අපට බොහෝ විට හැඟීමක් ඇත. නමුත් යන්න දෙන්න කියන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දෙයක්. මූලික වශයෙන් එය යමක් කිරීම ගැන ය යන්න දෙන්නඔබ දේවල් නිදහසේ ගලා යාමට ඉඩ දෙන අතර එක සිතුවිල්ලක් මත සවි නොකරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, හවුල්කරුවෙකු ඔබෙන් වෙන් වී ඇත්නම්, මෙම සන්දර්භය තුළ යාමට ඉඩ දීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ මෙම පුද්ගලයාට සිටීමට ඉඩ දීම, ඔබ ඔවුන්ට කිසිම ආකාරයකින් සීමා නොකිරීම සහ ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ නිදහස ලබා දීමයි. ඔබ යන්නට ඉඩ නොදුන්නේ නම්, ඔබට තත්වය සමඟ කටයුතු කළ නොහැකි නම්, එය සැමවිටම අවසන් වන්නේ ඔබේම නිදහස ඔබට අහිමි කරමිනි. අදාළ පුද්ගලයා නොමැතිව ඔබට පැවතිය නොහැක යන හැඟීම ඔබට ඇති අතර ඔබ මෙම චින්තන කෝච්චියේ සම්පූර්ණයෙන්ම සිරවී සිටී. අවසානයේදී, මෙම සිතුවිලි සෑම විටම ඔබ අතාර්කිකව ක්‍රියා කිරීමට සහ ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔබේ සහකරු මුල්ලකට තල්ලු කිරීමට හේතු වේ. ඔබට ඇතුළත වසාගෙන ශෝකයේ ගිලෙන්නට නොහැකි නම්, මෙය සාමාන්‍යයෙන් සෑම විටම ඔබව ඔබේම සැබෑ ආත්මය යටපත් කර ගැනීමටත්, ඔබව අවතක්සේරු කිරීමටත්, සියල්ලටම වඩා පහත් තත්වයක් සන්නිවේදනය කිරීමටත් හේතු වේ. ටික වේලාවකට පසු ඔබ තුළ බලාපොරොත්තු සුන් වීමට පටන් ගන්නා අතර ඔබේ හිටපු සහකරු යම් ආකාරයකින් සම්බන්ධ කර ගන්න. රීතියක් ලෙස, මෙම ව්‍යාපාරය වැරදි වන්නේ ඔබ විසින්ම එය සම්පූර්ණ කර නොමැති නිසා සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් සම්බන්ධතා සොයන බැවිනි. අනුනාදයේ නියමය (ශක්තිය සෑම විටම එකම තීව්‍රතාවයේ ශක්තිය ආකර්ෂණය කරයි), මෙම ව්‍යාපෘතිය සාර්ථක වන්නේ හිටපු සහකරුට මංමුලා සහගත නම් සහ ඒ ආකාරයෙන්ම හැඟෙන්නේ නම් පමණි, මන්ද එවිට ඔබ පොදු මට්ටමක සිටිනු ඇත, කම්පනය එකම සංඛ්යාතය. නමුත් සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ කලින් සහකරු ප්‍රගතියට පත් වීම, නිදහස් වීම, යමෙකු තම සියලු ශක්තියෙන් එකට පැමිණීමේ ආශාව අල්ලාගෙන සිටින අතර එමඟින් තම ජීවිතයේ දියුණුව අවහිර කරයි.
වෙනත් කෙනෙකුගේ මනස වෙනුවට ඔබේ මනස කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න..!!
එවැනි අවස්ථාවලදී ඔබේ හිටපු සහකරු සම්බන්ධ කර නොගැනීම, ඔබේම මනස, ශරීරය සහ ආත්මය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. ඇත්ත වශයෙන්ම එය පැවසීමට වඩා පහසු බව මම මගේම අත්දැකීමෙන් දනිමි. නමුත් ඔබට නැවත ඔබ ගැන පූර්ණ අවධානය යොමු කළ හැකි නම් පමණක්, ඔබ අතීත සබඳතාව ඉගෙනීමේ අත්දැකීමක් ලෙස දැක නැවත ඔබෙන් ඔබ්බට වැඩෙන්නේ නම්, ඔබ සාර්ථක හා ප්‍රීතිමත් අනාගතයකට මාවත සකසනු ඇත. එසේ නොවුවහොත් කාලයත් සමඟ ඔබ මාරාන්තික අන්තයක සිරවී මානසිකව නිර්මාණය කර ඇති තත්වයෙන් තවත් දුක් විඳීමට සිදුවනු ඇත.
අත්හැරීම සම්බන්ධයෙන් පවතින ව්‍යාකූලත්වය
ඒ වගේ ම මේ අයව අතාරින්න දීලා හිටපු හවුල්කාරයෝ ආපහු දිනන්න පුළුවන් කියන එකෙනුත් ගොඩක් අවුල් ඇති වෙනවා. නමුත් කාරණයේ හරය ඇත්තේ හරියටම මෙයයි. යන්නට ඉඩ දීමෙන් ඔබ එම පුද්ගලයාව නැවත දිනා ගන්නා බව ඔබට ඒත්තු ගැන්වුවහොත්, ඔබ පුද්ගලයෙකු හෝ මේ අවස්ථාවේ දී හවුල්කරුවෙකු නැවත දිනා ගත යුත්තේ කෙසේද? තීරණාත්මක ගැටලුව එයයි. ඔබට එවැනි සිතීමේ ක්‍රමයක් තිබේ නම් සහ යටි සිතින් නැවත ජයග්‍රහණය කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබේ හිටපු සහකරු සාමාන්‍යයෙන් ඔබෙන් දුරස් වනු ඇත, ඔබ තවමත් අවසන් කර නැති බවත් ඔබ මෙම පුද්ගලයා තුළ සිටින බවත් විශ්වයට උපකල්පිත ලෙස සංඥා කරන බැවිනි. තමන්ගේම ජීවිතය අවශ්යයි. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ඔබ ඔබව රවටා ගනී, විශේෂයෙන් ව්‍යාපෘතිය අසාර්ථක වුවහොත් ඔබ දුකට පත් වනු ඇතැයි ඔබ අභ්‍යන්තරව සිතන විට. ඔබ මෙවැනි තත්වයකට පත්වුවහොත්, ඔබේ හිටපු සහකරුට නව සහකරුවෙකු ලැබුණහොත්, ඔබ නැවත කිසි දිනෙක එකතු වී ඔහු/ඇය ඔබ නොමැතිව ජීවිතය ගත කළේ නම්, ඔබට එය සමඟ ජීවත් විය හැකිද යන්න ඔබෙන්ම විමසන්න. ඒ සිතුවිල්ල ගැන ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබ එය සිදු කර අවසන්ද, නැතහොත් ඔබට තවමත් මෙවැනි වේදනාවක් දැනෙනවාද? දෙවැන්න නම්, ඔබ කලකිරීමට පත් විය හැකිය. එවිට ඔබ ඔබේ හිටපු සහකරු සම්බන්ධ කර ගන්නේ නම්, ඔබ තවම අවසන් කර නැති බව කෙටි වේලාවකට පසු ඔහු දකින අතර ඔබට මෙම මානසික තත්වය පෙන්වනු ඇත. එවිට ඔහු ඔබව ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් ඔබේ අතෘප්තිය පිළිබිඹු කරයි, "අපි" තවදුරටත් කිසිවක් බවට පත් නොවන බව ඔබට පැහැදිලි කරයි. එවිට ඔබ ඔබම වෙනවා කලකිරීමෙන්. සෑම දෙයක්ම හොඳයි, එවිට ඔබට ඔබේ හිටපු සහකරු හෝ සහකාරිය දිනාගත හැකි බවට ස්වයං-පටවන ලද මායාව දිය වී ඉතිරි වන්නේ වේදනාව, එය එසේ නොවන බවත් ඔබ තවමත් සිදුරක් තුළ සිරවී සිටින බවත් අවබෝධ කර ගැනීමයි.
ඔබේ ජීවිතය හැඩගස්වා ගැනීමට ඔබේ ශක්තිය යොදවන්න..!!
නමුත් ඔබ ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් කර ඇත්නම් සහ තවදුරටත් ඔබේ සහකරු අවශ්‍ය නොවන්නේ නම්, ඔබ නැවත තනිවම සතුටින් සිටීමට සමත් වුවහොත්, ඔබ ඔබේ හිටපු සහකරු නැවත ඔබේ ජීවිතයට ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ හැකියාවක් ඇත. ඔබ ඉක්මනින් සම්පූර්ණ කිරීමට ඉගෙන ගන්නා තරමට, එවැනි අවස්ථාවක් සාක්ෂාත් කරගත හැකි වනු ඇත. ඔබ දිගුකාලීන සම්බන්ධතාවයකින් පසු බිඳී ගියහොත්, ඔබේ හිටපු සහකරුට තවමත් ඔබ කෙරෙහි ආදරයක් දැනෙන බවට වග බලා ගන්න. ඔබ ඉක්මනින්ම ඔබේ ජීවිතය ගැන අවධානය යොමු කරන තරමට සහ ඔබ ඔබේ හිටපු සහකරුට අඩු ශක්තියක් වැය කරන තරමට (වඩාත් සුදුසු කිසිවක් නැත), ඔහු ඔබව සම්බන්ධ කර ගෙන ඔබ දෙසට ගමන් කිරීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.
දිව්‍ය ආත්මයට සම්බන්ධයක් නොමැතිකම
වෙන්වීමේ වේදනාව ඉතා නරක විය හැක, ඔබ අංශභාගය හා ගැඹුරු සිදුරකට වැටීමට හේතු වේ. පුද්ගලයා නොමැතිව ඔබට පැවතිය නොහැකි බව ඔබ ඔබටම කියාගන්නවා, ඔබේම ආත්මාර්ථකාමී මනස විසින් නිර්මාණය කරන ලද මිත්‍යාවකි. කොතැනක හෝ එවැනි චින්තනය ඇබ්බැහි වීමකට සමානයි. ඔබ අනෙක් පුද්ගලයාගේ ආදරයට ඇබ්බැහි වී ඇති අතර මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා මෙම ආදරය නැවත අත්විඳීමට ඕනෑම දෙයක් ලබා දෙනු ඇත. නමුත් මෙම සිතුවිල්ල ඔබට පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ සිටින්නේ ඔබ සමඟ නොවන බවත්, මානසිකව අනෙක් පුද්ගලයා සමඟ බවත්ය. ඔබට ඔබේම ආදරය අහිමි වී ඇති අතර පිටත සතුට සොයමින් සිටී. නමුත් ආදරය, සතුට, තෘප්තිය, සතුට යනාදී සියල්ල තමා තුළම ගැඹුරින් සැඟවී ඇති දේවල්ය. ඔබ ඔබට සම්පුර්ණයෙන්ම ආදරය කළේ නම්, ඔබ මෙම උභතෝකෝටිකයේ සිර නොවනු ඇත, එවිට ඔබ තත්වය වඩාත් පිළිගෙන තවදුරටත් මෙම මානසික තත්වයෙන් වේදනාවක් නොදක්වනු ඇත, එවිට ඔබ සමස්ත දෙය ගැනම උදාසීන වනු ඇත (හිටපු පුද්ගලයා නොවේ. -සහකරුට අනුව, නමුත් තත්වය එවිට අදාළ නොවේ). වෙන්වීමක් සෑම විටම පිළිබිඹු වන්නේ යමෙකු පැහැදිලිවම අනෙකා තුළ පමණක් හඳුනා ගන්නා තමන්ගේම නැතිවූ කොටස් ය. නැවත ඔබ විසින්ම ජීවත් වීමට කැමති චිත්තවේගීය කොටස්. වෙන්වීමක් සමඟ එකඟ විය නොහැකි සහ දැඩි මානසික අවපීඩනයකට වැටෙන කෙනෙකුට දිව්‍යමය ආත්මයට සම්බන්ධ නොවීම ඉබේම මතක් වේ. ඔබට මෙය ඇසීමට අවශ්‍ය නැතිනම් හෝ දැනටමත් අසංඛ්‍යාත වාර ගණනක් අසා තිබුණත්, ඒ සියල්ල ඔබම නැවත සතුටින් සිටීම සහ සුදුසු සහකරුවෙකු නොමැතිව මෙම ව්‍යාපෘතිය ඉටු කිරීම බව මම ඔබට කියමි. ඔබේ ජීවිතය ඔබ සහ ඔබේ යහපැවැත්ම පමණක් බව කිසි විටෙකත් අමතක නොකරන්න, සියල්ලට පසු එය ඔබේ ජීවිතයයි. එය වරදවා වටහා නොගන්න, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ යහපැවැත්ම සහ ඔබේ ජීවිතය පමණක් ගණන් ගත යුතු බව නොවේ, නමුත් ඔබේම සතුට ඔබේ ජීවිතයට තීරණාත්මක බව. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ජීවත් වන්නේ වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයක් නොවේ, නමුත් ඔබ ඔබේම යථාර්ථයේ බලවත් නිර්මාතෘවරයෙක්, දිව්‍යමය අභිසාරීතාවක ප්‍රකාශනයක්, සතුටින් සිටීමට සහ සියල්ලටම වඩා ආදරය ලැබීමට සුදුසු අද්විතීය මිනිසෙකි. .
ඔබ මූලාශ්රය බව කිසිදා අමතක නොකරන්න!!
මේ හේතුව නිසා, ඔබ සහ ඔබේ ජීවිතය කෙරෙහි පූර්ණ අවධානය යොමු කිරීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කර නැවත ආදරය හා සතුට ලබා ගැනීමට සෘණාත්මක මානසික ව්‍යුහයන්ගෙන් මිදෙන්න. ඔබ විශ්වය, ඔබ මූලාශ්රය වන අතර මෙම මූලාශ්රය දිගු කාලීනව වේදනාව වෙනුවට ආදරය නිර්මාණය කළ යුතුය. එය ඔබගේ අභ්‍යන්තර සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ගැන වන අතර ඔබ එය නැවත ප්‍රගුණ කළහොත්, ඔබ 100% නිසැකවම ඔබේ ජීවිතයට සතුට හා ආදරය පිරුණු අවස්ථාවක් ආකර්ෂණය කර ගනු ඇත. මෙය මනසේ තබාගෙන නිරෝගීව, තෘප්තිමත්ව, සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න.
