මිනිසුන් වන අපි අපගේ පැවැත්මේ ආරම්භයේ සිටම සතුටින් සිටීමට උත්සාහ කළෙමු. අපි ද බොහෝ දේ උත්සාහ කරන්නෙමු, වඩාත් විවිධාකාර සහ සියල්ලටම වඩා අවදානම් මාර්ග වෙත යමු, නැවත අපගේම ජීවිතය තුළ සමගිය, සතුට සහ ප්‍රීතිය අත්විඳීමට/ප්‍රකාශ කිරීමට හැකි වනු ඇත. අවසාන වශයෙන්, මෙයද අපට ජීවිතයේ කොතැනක හෝ අර්ථයක් ලබා දෙන දෙයක්, අපගේ අරමුණු මතුවන දෙයක්. අපි නැවත ආදරය සහ සතුට පිළිබඳ හැඟීම් අත්විඳීමට කැමතියි, වඩාත් සුදුසු ස්ථීර ලෙස, ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට අපට මෙම ඉලක්කය සපුරා ගත නොහැක. එබැවින් අපි බොහෝ විට විනාශකාරී සිතුවිලි වලින් ආධිපත්‍යය දැරීමට ඉඩ සලසන අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මෙම ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට සම්පූර්ණයෙන්ම පටහැනි යථාර්ථයක් නිර්මාණය කරමු.
සැබෑ සතුට අත්විඳින්න
මෙම සන්දර්භය තුළ, බොහෝ මිනිසුන් තම අභ්‍යන්තරයේ සතුට සොයන්නේ නැත, නමුත් සෑම විටම බාහිර ලෝකයේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ද්‍රව්‍යමය භාණ්ඩ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, හැකි තරම් මුදල් ඉපැයීමට අවශ්‍යය, සෑම විටම නවතම ස්මාර්ට්ෆෝන් හිමිකර ගන්න, මිල අධික මෝටර් රථ පැදවීම, ස්වර්ණාභරණ, සුඛෝපභෝගී භාණ්ඩ මිලදී ගැනීම, මිල අධික වෙළඳනාම ඇඳුම් අඳින්න, විශාල නිවසක් හිමි කර ගැනීම සහ, සියල්ලටම වඩා, එය කළ හැකි සහකරුවෙකු සොයා ගන්න වටිනා/විශේෂ දෙයක් ලෙස හැඟීම (ද්‍රව්‍ය මනස සංසිද්ධිය - EGO). එබැවින් අපි පිටතින් යැයි සිතන සතුට සොයනවා, නමුත් දිගු කාලීනව අපි කිසිම ආකාරයකින් සතුටින් නොසිටිමු, නමුත් මේ කිසිවක් අපව කිසිඳු ආකාරයකින් සතුටු නොකරන බව වඩාත් දැනුවත් වෙමු. උදාහරණයක් ලෙස හවුල්කරුවෙකුට ද එය අදාළ වේ. බොහෝ විට බොහෝ අය මංමුලා සහගත ලෙස සහකරුවෙකු සොයති. කෙසේ වෙතත්, අවසානයේදී, එය ආදරය සෙවීමකි, ඔබේම ස්වයං ආදරය නොමැතිකම සෙවීමකි, එය ඔබ වෙනත් පුද්ගලයෙකු ගැන සොයා බැලීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් දවස අවසානයේදී මෙය ක්රියා නොකරයි. සතුට හා ආදරය බාහිරින්, බොහෝ මුදල්, සුඛෝපභෝගී හෝ සහකරුවෙකු තුළ සොයාගත නොහැකි නමුත් සතුට, ආදරය සහ ප්‍රීතිය අත්විඳීමේ හැකියාව සෑම මිනිසෙකුගේම ආත්මය තුළ ගැඹුරින් පවතී.
සියලුම අංග, හැඟීම්, සිතුවිලි, තොරතුරු සහ බෙදාගැනීම් දැනටමත් අප තුළ ඇත. එබැවින් එය රඳා පවතින්නේ අප විසින්ම අප විසින් නැවත අවබෝධ කර ගන්නේ කුමන අනුවාදයද සහ සැඟවී ඇති අනුවාදය කුමක්ද යන්න මතය..!!
එය පිස්සුවක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන, නමුත් මෙම පැති, මෙම හැඟීම් මූලික වශයෙන් සෑම විටම පවතී, ඒවා නැවත දැනිය යුතුය / දැනිය යුතුය. අපට ඕනෑම වේලාවක මෙම ඉහළ සංඛ්‍යාතවලට අපගේම සවිඥානක තත්ත්වය පෙළගැස්විය හැකිය, අපට ඕනෑම වේලාවක නැවත සතුටින් සිටිය හැකිය.
ඔබට නොමැති දේ වෙනුවට ඔබට ඇති දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
සතුටින් ඉන්න විදියක් නෑ, මොකද සතුටින් ඉන්න එක තමයි පාර. එක් අතකින් මෙය අපගේ ආත්ම ආදරය හරහාද සිදුවේ. අප අපවම අගය කිරීම, අපටම ආදරය කිරීම, අප සහ අපගේ චරිතය වෙනුවෙන් පෙනී සිටීම, අප ආදරය කිරීම සහ සියල්ලටම වඩා අපගේ සියලු කොටස් වලට ගරු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, ඒවා ධනාත්මක හෝ ඍණාත්මක ස්වභාවයක් වුවද (ස්වයං-ආදරය කිසි විටෙක නාසිවාදය සමඟ මිශ්‍ර නොකළ යුතුය. මමත්වය ලෙස වරදවා වටහා ගන්න). අපි සියල්ලෝම නිර්මාණාත්මක ප්‍රකාශනයකි, අද්විතීය ජීවීන් අපගේම සිතුවිලි සමඟ අපගේම යථාර්ථයක් නිර්මාණය කරයි. මෙම කාරණය පමණක් අපව බලවත් හා ආකර්ෂණීය ජීවීන් බවට පත් කරයි. මේ සම්බන්ධයෙන්, සෑම පුද්ගලයෙකුටම තමන්ටම ආදරය කිරීමට හැකියාව ඇත, ඔබ මෙම හැකියාව නැවත භාවිතා කළ යුතුය. මේ හැකියාව බාහිර ලෝකය වෙනුවට අප තුළද ඇත. අපි සැමවිටම ආදරය හෝ සතුට යන හැඟීම බාහිරින් සොයන්නේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස මුදල්, සහකරුවෙකු හෝ මත්ද්‍රව්‍ය ස්වරූපයෙන්, මෙය අපගේ වර්තමාන තත්වය තුළ කිසිවක් වෙනස් නොකරයි, ඒ සියල්ල උදව් සඳහා කෑගැසීමක් පමණක් වනු ඇත. ආදරය, අපගේම ස්වයං ආදරය නොමැතිකම නිසා. මෙම සන්දර්භය තුළ, තමන්ගේම ආත්මයේ දිශානතිය සෑම විටම තමන්ගේම ස්වයං ආදරය සමඟ සම්බන්ධ වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ කවදා හෝ විරුද්ධ පැත්තට පමණක් අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, ඔබේ ජීවිතයට සතුට හෝ සතුට පිළිබඳ හැඟීම ආකර්ෂණය කර ගත නොහැක. ඔබ හිඟය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, ඔබට ඔබේ ජීවිතයට බහුලත්වය ආකර්ෂණය කර ගත නොහැකි අතර ඒ සම්බන්ධයෙන් බොහෝ අය අවධානය යොමු කරන්නේ negative ණාත්මක අංශ කෙරෙහි පමණි. ඒ නිසා අපි හැම විටම අවධානය යොමු කිරීමට නැඹුරු වන්නේ අප සතුව ඇති දේ, අප සිටින දේ සහ අප අත්කර ගෙන ඇති දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වෙනුවට අපට නැතිවූ දේ, අපට නොමැති දේ, අපට අවශ්‍ය දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි.
අපි වැඩි වැඩියෙන් ස්තුතිවන්ත වන තරමට, අපි බහුලත්වය, සතුට සහ ධනාත්මක ජීවන තත්වයන් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරමු - ඒවා අපගේම මනසින් නීත්‍යානුකූල කර ගන්න, අපි මෙම තත්වයන් / තත්වයන් ද ආකර්ෂණය කර ගනිමු..!!
කෘතඥතාව ද මෙහි ප්‍රධාන වචනයකි. අප සතුව ඇති දේ සඳහා අපි නැවතත් කෘතඥ විය යුතුය, අපට හෙළි කළ ජීවන තෑග්ගට කෘතඥ විය යුතුය, අපගේම යථාර්ථයේ නිර්මාතෘ වීම ගැන කෘතඥ විය යුතුය, අපට සෙනෙහස + ආදරය ලබා දෙන සෑම පුද්ගලයෙකුටම කෘතඥ විය යුතු අතර සියලු මිනිසුන්ට කෘතඥ විය යුතුය. අපව ප්‍රතික්ෂේප කරන්න, නමුත් ඒ සමඟම එවැනි හැඟීමක් අත්විඳීමට අපට අවස්ථාව ලබා දෙන්න. අනවශ්‍ය සුළු දේවල් ගැන පැමිණිලි කරනවාට වඩා අපි ස්තුතිවන්ත විය යුතුයි. අපි මෙය කරන විට, තවත් බොහෝ කෘතඥතාව අප වෙත පැමිණෙන බව අපි දකිමු. අපි සෑම විටම අප යනු කුමක්ද සහ අප විකිරණය කරන දේ ලබා ගනිමු. මේ අර්ථයෙන් නිරෝගීව, සතුටින් හා සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න.
