වර්තමාන අඩු සංඛ්‍යාත ලෝකයේ (හෝ ඒ වෙනුවට අඩු කම්පන පද්ධතියේ) මිනිසුන් වන අපි වඩාත් විවිධාකාර රෝග සමඟ නැවත නැවතත් රෝගාතුර වෙමු. මෙම තත්වය - කියන්න, වරින් වර උණ ආසාදනයකට හෝ දින කිහිපයක් වෙනත් රෝගයකට ගොදුරු වීම විශේෂ දෙයක් නොවේ, ඇත්ත වශයෙන්ම එය අපට එක්තරා ආකාරයකින් සාමාන්‍ය දෙයකි. ඒක හරියටම අද කාලේ සමහර අය අපිට සාමාන්‍ය දෙයක් පිළිකා, දියවැඩියාව හෝ හෘද රෝගවලින් පවා පීඩා විඳිති. මහලු වියේදී, ඇල්සයිමර් හෝ පාකින්සන් රෝගය බොහෝ විට ඇති වන අතර, මහලු වියේ ප්රතිඵලයක් ලෙස අපට විකුණනු ලැබේ.

ඔබේ ශරීරය අසනීප වූ විට එය විනිශ්චය නොකරන්න!

මෙම සන්දර්භය තුළ, අප හුදෙක් අහඹු ලෙස අනුරූප රෝගවලට ගොදුරු නොවන බවත්, ඇල්සයිමර් හෝ පිළිකා, උදාහරණයක් ලෙස, සුදුසු පුද්ගලයින් තුළ ඇති නොවන බවත්, සෞඛ්‍යයට අහිතකර ප්‍රතිඵලයක් බවත් ඉතා ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. ජීවන රටාව (අස්වාභාවික ආහාර - සත්ව ප්‍රෝටීන් සහ මේද ගොඩක්, නිමි නිෂ්පාදන, සිසිල් බීම, ක්ෂණික ආහාර, රසකැවිලි, එළවලු කිහිපයක්, ඕනෑවට වඩා ෆෲක්ටෝස්/ඇස්පාර්ටේම්/ග්ලූටමේට් සහ වෙනත් ඇබ්බැහි ද්‍රව්‍ය) සහ අසමතුලිත මනස/ශරීරය/ආත්ම පද්ධතියක් (ඔබ නම් මේ ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි, මම එය පහත ලිපියෙන් නිර්දේශ කරමි: නැවත 100% ක් සුවපත් කරගන්නේ කෙසේද !!!) ඒ ආකාරයෙන්ම, බොහෝ අය අසනීප වූ විට ඒ ගැන පැමිණිලි කරති, ඔවුන් ක්‍රියාවෙන් ඉවත් කළේ මන්දැයි තමන්ගෙන්ම අසති, සෑම විටම අසනීප වීමට සිදු වූයේ මන්දැයි සහ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස තම ශරීරය හෝ ජීවිතය පවා හෙළා දකිති ( ඇයි මට මේ ලෙඩේ දඩුවම්, ඇයි මට?!). කෙසේ වෙතත්, මේ අවස්ථාවේදී ඔබ ඔබේම අසනීපය සඳහා ජීවිතයට, විශ්වයට හෝ දෙවියන්ගේ සිතුවිල්ලකට දොස් නොකියන්න, නමුත් ඔබ ඔබේම රෝගයට කෘතඥ විය යුතු අතර එය වැදගත් දෙයකට පමණක් අපගේ අවධානය යොමු කරන බව තේරුම් ගත යුතුය. රෝගයක් අපට සංඥා කරන්නේ අපගේ මනසෙහි යම්කිසි වැරැද්දක් ඇති බවත්, යමක් අපගේ මනෝභාවයට ආතතියක් ඇති කරන බවත්, අප සමතුලිතව හෝ අප හා ජීවිතය සමඟ නොගැලපෙන බවත් - අපගේ ජීවන රටාව අපගේ ශරීරයට අධික වෙහෙසක් ගෙන දිය හැකි බවත්ය. ඔබට වැඩි විවේකයක් ලබා දීම, ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම හෝ ඔබේම ගැටළු සහ ජීවිතයේ නොගැලපීම් නිරාකරණය කිරීම දැන් අවශ්‍ය වේ.

රෝගාබාධ සෑම විටම අපට අපගේම දිව්‍යමය සම්බන්ධයක් නොමැතිකම පෙන්නුම් කරන අතර අප තවදුරටත් සමතුලිතතාවයෙන් නොසිටින බව අපට සංඥා කරයි, අපි වැඩි වැඩියෙන් අපටම විෂ වී අත්විඳිමින් + ආලෝකය වෙනුවට සෙවනැලි නිර්මාණය කරන බව..!!

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, අපගේ ශරීරය හුදෙක් අනුරූප රෝගවලින් රෝගාතුර වන්නේ නැත, නමුත් රෝග සෑම විටම නොවිසඳුනු ගැටුම් සහ වෙනත් සාධකවල ප්රතිඵලය වන අතර, එමගින් අසමතුලිතතාවයක් ඇති කරයි. මෙහිදී අපි තවදුරටත් ගලා යා නොහැකි ශක්තිය, අපගේම මානසික ගැටලු නිසා අවහිරයක් ඇති කර ඇති අපගේ සියුම් පද්ධතියේ අනුරූප ක්ෂේත්‍ර ගැන කතා කිරීමට ද කැමැත්තෙමු. මෙම අවහිර කිරීම් අපගේ ජීව ශක්තිය අඛණ්ඩව ගලා යාම වළක්වයි (අපගේ චක්‍ර කැරකෙන විට මන්දගාමී වේ) සහ දිගු කාලීනව අපගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කර අපගේ සෛල වලට හානි කරයි, එය ඇත්ත වශයෙන්ම රෝග වර්ධනයට ප්‍රවර්ධනය කරයි.

පුද්ගලයෙකු තමන්ව පිළිගන්නේ අඩුවෙන්, ඔවුන් තමාටම ආදරය අඩු වන අතර, සියල්ලටම වඩා, ඔවුන්ගේ මානසික නැඹුරුව / ආකල්පය සෘණාත්මක වන තරමට, ඔවුන් රෝගාබාධවලට ගොදුරු වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ..!!

මේ හේතුව නිසා, මෙම ශක්තිය නැවත ගලා ඒම වැදගත් වන අතර අපට මෙය කළ හැක්කේ අපගේම මනස නැවත සම්පූර්ණයෙන්ම සන්සුන් වීමට ඉඩ දීම සහ ස්වයං-පටවන ගැටළු ඉවත් කිරීමෙනි. අවසානයේදී, මෙය අපට වැඩි ආත්ම විශ්වාසයක් සහ, සියල්ලටත් වඩා, වැඩි ආත්ම-ආදරයක් ලබා දෙන අතර, අපට නැවත නැවතත් අපව පිළිගැනීමට හැකි වනු ඇත - එයද ඉතා වැදගත් කරුණකි. මිනිසුන් වන අප අපගේ ශරීරය ප්‍රතික්ෂේප කරන තරමට, එනම් එයට ආදරය කර නොපිළිගන්නා තරමට, එය රෝගාබාධ (බොහෝ විට බරපතල රෝග පවා) ඇති කිරීමට නැඹුරු වේ. මෙම ස්වයං-පිළිගැනීමේ ඌනතාවය දෛනික මානසික බරක් නියෝජනය කරන අතර අප සමතුලිත නොවන බව සහතික කරයි. හොඳයි, දවස අවසානයේදී අපි අපේ ශරීරයට රෝග සෑදී ඇත්නම් එය හෙළා දැකිය යුතු නැත, නමුත් එයට ස්තූති කළ යුතුය + ඉන්පසු නැවතත් අපගේම මනස කෙරෙහි අවධානය යොමු කර අපටම මෙම රෝගය නැවත ඇති බව හඳුනාගෙන අපට පමණක් විසඳා ගත හැකිය. මෙය ඔබටම හේතු වේ. මේ අර්ථයෙන් නිරෝගීව, සතුටින් හා සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න.

ඔබට අපට සහාය වීමට අවශ්‍යද? ඉන්පසු ක්ලික් කරන්න මුල්