සෑම දෙයක්ම ඇතුළට හා පිටතට ගලා යයි. සෑම දෙයකටම එහි වඩදිය බාදිය ඇත. හැම දෙයක්ම නැඟිටිනවා සහ වැටෙනවා. හැම දෙයක්ම කම්පනය. මෙම වාක්‍ය ඛණ්ඩය රිද්මය සහ කම්පන මූලධර්මයේ හර්මෙටික් නියමය සරලව විස්තර කරයි. මෙම විශ්වීය නීතිය සෑම විටම හා සෑම තැනකම අපගේ පැවැත්ම හැඩගස්වන සදාකාලික හා කිසිදා නිම නොවන ජීවන ගලායාම විස්තර කරයි. මම මේ නීතිය ගැන හරියටම පැහැදිලි කරන්නම් පහත කොටසේ.

සෑම දෙයක්ම ශක්තියයි, සියල්ල කම්පනයයි!

පවතින සෑම දෙයක්ම, එම සමස්ත විශ්වය හෝ විශ්වය, මන්දාකිණි, සෞරග්‍රහ මණ්ඩල, ග්‍රහලෝක, මිනිසුන්, සතුන්, ශාක, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සහ සියලු පරිකල්පනය කළ හැකි ද්‍රව්‍ය තත්වයන් ගැඹුරින් සමන්විත වන්නේ සංඛ්‍යාත මත දෝලනය වන ශක්තිජනක තත්වයන් පමණි. සෑම දෙයක්ම ශක්තියෙන් සමන්විත වේ, මන්ද අපගේ භෞතික විශ්වය හැරුණු විට පවතින සෑම ප්‍රකාශනයක්ම ස්ථිර ලෙස හැඩගස්වන සියුම් විශ්වයක්, අභෞතික මූලික ව්‍යුහයක් ඇත. එහි අවකාශ-කාල රහිත ව්‍යුහය හේතුවෙන්, මෙම සර්ව-ප්‍රචලිත ශක්ති ජාලය කිසිදා නොනැසී පවතින අතර ඕනෑම ද්‍රව්‍ය ප්‍රකාශනයක් සඳහා තීරණාත්මක වේ. මූලික වශයෙන් වේ පදාර්ථය ද මායාවක් පමණි, මිනිසුන් වන අප මෙහි පදාර්ථය ලෙස වටහා ගන්නේ අවසානයේ ඝනීභවනය වූ ශක්තියයි. ආශ්‍රිත සුළි යාන්ත්‍රණයන් හේතුවෙන්, අභෞතික ව්‍යුහයන්ට ශක්තිජනක ලෙස විසංයෝජනය කිරීමට හෝ සම්පීඩනය කිරීමට හැකියාව ඇති අතර, පදාර්ථය අපට එසේ පෙනෙන්නේ එය අතිශය ඝන කම්පන මට්ටමක් ඇති බැවිනි. එසේ වුව ද, පදාර්ථය එසේ සැලකීම මුළාවකි, මක්නිසාද යත්, අවසානයේ තමාගේ යථාර්ථය තුළ යමෙකුට පෙනෙන සෑම දෙයක්ම තමාගේම විඥානයේ මානසික ප්‍රක්ෂේපණයක් පමණක් වන අතර ඝන, දෘඪ පදාර්ථ නොවේ.

සෑම දෙයක්ම නිරන්තර චලිතයක...!!

පවතින සෑම දෙයක්ම කම්පනය වන ශක්ති තත්ත්වයන්ගෙන් පමණක් සමන්විත වන නිසා සෑම දෙයක්ම නිරන්තර චලනය වේ. දෘඪතාවක් නැත, ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, කෙනෙකුට එවැනි ප්රමාණයකට වියුක්ත කර සෑම දෙයක්ම චලනය / වේගය පමණක් බව ප්රකාශ කළ හැකිය.

සෑම දෙයක්ම පරිණාමය වන අතර විවිධ රිද්ම සහ චක්‍රවලට යටත් වේ.

පවතින සෑම දෙයක්ම නිරන්තරයෙන් පරිණාමය වන අතර විවිධ රිද්ම සහ චක්‍රවලට යටත් වේ. එලෙසම මිනිස් ජීවිතය නිරන්තරයෙන් චක්‍ර මගින් හැඩගැසී ඇත. අපගේ ජීවිතයේ නැවත නැවතත් දැනෙන විවිධ චක්‍ර තිබේ. කුඩා චක්‍රයක්, උදාහරණයක් ලෙස, ගැහැණු, මාසික ඔසප් චක්‍රය හෝ දිවා/රාත්‍රී රිද්මය වේ, එවිට සෘතු 4 වැනි විශාල චක්‍ර ඇත, නැතහොත් විඥානය වෙනස් වන, විශ්වීය එකක් වේ. වසර 26000 චක්‍රය (ප්ලැටෝනික් වර්ෂය ලෙසද හැඳින්වේ). තවත් චක්‍රයක් වන්නේ ජීවිතය සහ මරණය හෝ නැවත ඉපදීමයි, අපගේ ආත්මය බොහෝ අවතාරවල නැවත නැවතත් ගමන් කරයි. චක්‍ර යනු ජීවිතයේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන අතර ජීවිත කාලය පුරාම විශ්වයේ සියලුම ජීවීන් සමඟ ගමන් කරයි. ඒ හැර පරිණාමය නොවී වෙනස් නොවී කිසිවක් පැවතිය නොහැකි බව මෙම නීතිය අපට පැහැදිලි කරයි. ජීවිතයේ ගලායාම අඛණ්ඩව ගමන් කරන අතර කිසිවක් නොවෙනස්ව පවතී. අපි හැමෝම හැම වෙලාවෙම වෙනස් වෙනවා, තත්පරයක්වත් නැහැ මිනිස්සු එහෙමම ඉන්නවා, එය බොහෝ විට එසේ පෙනුනත්. මිනිසුන් වන අප නිරන්තරයෙන් පරිණාමය වන අතර අපගේම විඥානය නිරන්තරයෙන් පුළුල් කරයි. විඤ්ඤාණය ප්‍රසාරණය වීම මූලික වශයෙන් ද එදිනෙදා දෙයක් වන අතර, මේ මොහොතේ ඔබ මගෙන් මෙම ලිපිය කියවන විට මෙම ලිපියේ අත්දැකීම සමඟ ඔබේ විඥානය පුළුල් වේ. ඔබ අන්තර්ගතයට කැමතිද නැද්ද යන්න ගැටළුවක් නොවේ. දවස අවසානයේදී, ඔබ ඔබේ ඇඳේ වැතිරී මෙම ලිපිය කියවන විට, ඔබේ විඥානය මෙම අත්දැකීම ඇතුළත් කිරීමට පුළුල් වී ඇති බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. මිනිසුන් නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන අතර මේ හේතුව නිසා යමෙකු මෙම විශ්වීය නීතිය අනුගමනය කර නැවත නම්‍යශීලීව ජීවත් වීමට පටන් ගන්නේ නම් එය තමාගේම කායික හා මානසික ව්‍යවස්ථාවටද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

ව්‍යායාම ඔබගේ ශාරීරික ව්‍යුහයට වැදගත් වේ...!!

ඔබ නිරන්තර වෙනස්වීම් ප්‍රවාහයෙන් ජීවත් වන්නේ නම්, එය පිළිගෙන මෙම මූලධර්මය අනුව ක්‍රියා කරන්නේ නම් එය ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ය. ඕනෑම ආකාරයක ක්‍රීඩාවක් හෝ ව්‍යායාමයක් අපගේ ආත්මයට බාම් වීමට මෙය තවත් හේතුවකි. ඔබ බොහෝ දුරට චලනය වන්නේ නම්, ඔබ මෙම හර්මෙටික් මූලධර්මයෙන් ක්‍රියා කරන අතර එමඟින් ඔබේම ශක්තිජනක පදනම විසංයෝජනය කරන්න. ශක්තිය අපගේ ශරීරයට වඩා හොඳින් ගලා යා හැකි අතර එවැනි අවස්ථාවන්හිදී අපගේම මනස ලිහිල් කළ හැකිය. එබැවින් වැඩි සෞඛ්‍යයක් ලබා ගැනීමට ව්‍යායාම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර සෑම විටම අපගේ යහපැවැත්ම කෙරෙහි ප්‍රබෝධමත් බලපෑමක් ඇත.

සජීවී නම්‍යශීලීභාවය සහ නීතියට අනුගත වීම.

නම්‍යශීලීව ජීවත් වන සහ අවහිර වූ රටාවන් ජය ගන්නා අයට එය තම මනසට කෙතරම් විමුක්තිදායක දැයි වහාම වැටහෙනු ඇත. දෘඩතාවයට යටත් වන සෑම දෙයකටම දිගුකාලීන ආයු කාලයක් නොමැති අතර කාලයත් සමඟ දිරාපත් විය යුතුය (උදා: ඔබ සෑම දිනකම එකම රටා/යාන්ත්‍රණවලට 1:1 හසු වුවහොත්, දිගු කාලීනව එය ඔබට හානියක් වනු ඇත. ) ඔබ ඔබේ පැරණි රටාවන් බිඳ දමා නම්‍යශීලී ජීවිතයක් ගත කිරීමට සමත් වන්නේ නම්, මෙය සැලකිය යුතු ලෙස වඩා හොඳ ජීවන තත්ත්වයක් කරා යොමු කරයි. ඔබට තවත් joie de vivre අත්විඳින අතර නව අභියෝග සහ ජීවන තත්වයන්ට වඩා හොඳින් මුහුණ දීමට හැකි වනු ඇත. වෙනස් වීමේ ප්‍රවාහයේ ස්නානය කරන අයට සැලකිය යුතු ලෙස වඩාත් ගතික බවක් දැනෙන අතර ඔවුන්ගේ සිහින ඉතා ඉක්මනින් සැබෑ කර ගැනීමට හැකි වනු ඇත. මේ අර්ථයෙන් නිරෝගීව, සතුටින් හා සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න.