අද දවසේ දෛනික ශක්තිය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය නැවතත් කුණාටු ස්වභාවයකි, ඇත්ත වශයෙන්ම එය දින 10 ක මාලාවක තුන්වන ද්වාර දිනය පවා හරියටම කිවහොත් අද තවත් ද්වාර දිනයක් අප වෙත ළඟා වෙමින් තිබීම සමඟ සම්බන්ධ විය යුතුය. මෙම සන්දර්භය තුළ කෙනෙකුට තවමත් ඉහළ කොස්මික් බලපෑම් දැනිය හැකිය. මෙම බලපෑම් දැඩි තෙහෙට්ටුව, සාන්ද්‍රණය පිළිබඳ ගැටළු වැනි ස්වරූපයෙන් ප්‍රකාශ විය හැකිය. මානසික අවපීඩන මනෝභාවයන් හෝ වැඩි ධාවකයක් නොමැතිකම තුළ පවා.

තුන්වන ද්වාර දිනය

අනෙක් අතට, මෙම ඉහළ කොස්මික් බලපෑම් අප තුළ ධනාත්මක බලපෑම් රාශියක් ඇති කළ හැකිය. මෙම ශක්තීන්ට අර්ධ වශයෙන් ඉතා ධනාත්මකව අනුගත වන, ජවසම්පන්න, ඉතා සතුටක් දැනෙන සහ මෙම එන සංඛ්‍යාත සැකසීමේදී කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති අය සිටිති. මගේ අත්දැකීම අනුව, මෙය රඳා පවතින්නේ ඔබේම ආහාර වේල, ඔබේම මානසික දිශානතිය සහ සියල්ලටම වඩා ඔබේම මානසික සංවර්ධන මට්ටම මත පමණක් නොව, ඔබේම දෛනික ස්වරූපය මතය. එබැවින් ද්වාර දිනවලදී මම මගේ පෞද්ගලික හැඟීම් සම්බන්ධයෙන් ප්‍රබල උච්චාවචනයන් අත්දකිමි. සමහර විට මට අතිශයින්ම ජවසම්පන්න බවක් දැනේ, සමහර විට මට දැඩි වෙහෙසක් දැනේ, සමහර විට රුධිර සංසරණ ගැටළු පවා ඇති වේ. අවසාන වශයෙන්, මේ දිනවල කොස්මික් විකිරණ අනුව අතිශයින් තීව්‍ර වේ. මේ වන විට අප ද ප්‍රබල සූර්ය බලපෑම්වලට, එනම් විද්‍යුත් චුම්භක කුණාටුවලට ගොදුරු වෙමින් සිටින බැවින්, අපගේ මනස/ශරීරය/ආත්ම පද්ධතිය ද නිසි ලෙස කම්පා වෙමින් පවතී. විශේෂයෙන්ම වර්තමාන අවධියේදී, දිනපතා සූර්ය කුණාටු අප වෙත ළඟා වන විට, මෙම හේතුව නිසා දැඩි පෞද්ගලික උච්චාවචනයන් සරලව මතු විය හැකිය. මෙම බලපෑම්වලට දැඩි ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන සහ ඉහළ මට්ටමේ කොස්මික් විකිරණ සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වන සියලුම පුද්ගලයින් සඳහා, මම බොහෝ විවේකයක් නිර්දේශ කරමි. ඕනෑවට වඩා වෙහෙස නොවන්න, අවශ්‍ය නම්, මෙම කිරණ අවශෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කරන, ඔබට ශක්තිය ලබා දෙන හෝ ඔබව සන්සුන් කරන දේවල් කිහිපයක් ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන්න. මෙන්න, උදාහරණයක් ලෙස, කහ, බාර්ලි තණකොළ, මුරුංගා කොළ කුඩු, තිරිඟු තණකොළ, පොල්තෙල්, හණ තෙල්, විවිධ රනිල කුලයට අයත් බෝග සහ සියල්ලටත් වඩා - මගේ පුද්ගලික ප්රියතම - chamomile තේ සුදුසු වේ.

දිගටම විවේක ගන්න

නැවුම් ලෙස සකස් කරන ලද chamomile තේ (වඩාත් සුදුසු තේ බෑග් නොවේ) මේ සම්බන්ධයෙන් අරුමපුදුම දේ පවා කළ හැකිය. එය අපගේ රුධිරය පිරිසිදු කරයි, අපගේ වකුගඩු පිරිසිදු කරයි, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති අතර, සියල්ලටත් වඩා, අපගේම මනසට ඉතා සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම උපකාර කළ හැකි තවත් අසංඛ්‍යාත ස්වාභාවික පිළියම් තිබේ, මෙහි ලැයිස්තුගත කර ඇති ආහාර මගේ පුද්ගලික සහායකයින් පමණි. මෙය මනසේ තබාගෙන නිරෝගීව, සතුටින්, සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න.