මම බොහෝ විට මගේ ලිපිවල සඳහන් කර ඇති පරිදි, සෑම රෝගාබාධයක්ම හුදෙක් අපගේම මනසේ, අපගේම විඥානයේ නිෂ්පාදනයක් පමණි. අවසානයේ පවතින සෑම දෙයක්ම සවිඥානකත්වයේ ප්‍රකාශනයක් වන අතර ඊට අමතරව අපට විඤ්ඤාණයේ නිර්මාණාත්මක බලයද ඇති බැවින්, අපටම රෝග ඇති කළ හැකිය, නැතහොත් රෝගවලින් සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් වීමට / නිරෝගීව සිටීමට අපට හැකිය. හරියටම ඒ ආකාරයෙන්ම, අපගේ ජීවිතයේ ඉදිරි මාවත අප විසින්ම තීරණය කළ හැකිය, අපගේම ඉරණම සකස් කළ හැකිය, අපගේම යථාර්ථය වෙනස් කිරීමට හැකි වන අතර විනාශකාරී අවස්ථාවක ජීවිතය නිර්මාණය කිරීමට හෝ විනාශ කිරීමටද හැකිය.
සමතුලිතතාවය හරහා ස්වයං-සුව කිරීම
අසනීප සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මේවා සෑම විටම බාධා ඇති අභ්‍යන්තර සමතුලිතතාවයක් නිසා වේ. අසමගි තත්ත්වයන් මගින් සංලක්ෂිත යථාර්ථයක් මතුවන සෘණාත්මකව පෙලගැසී ඇති සවිඥානක තත්වයක්. ශෝකය, බිය, බලකිරීම් සහ පොදුවේ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි/හැඟීම් ද මේ සම්බන්ධයෙන් අපගේම සමතුලිතතාවයට බාධා කරයි, අපව සමතුලිතතාවයෙන් ඉවතට විසි කරන අතර පසුව විවිධ රෝග ප්‍රකාශ කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. අවසාන වශයෙන්, අපි ස්ථිර සෘණාත්මක ආතතියකට නිරාවරණය වන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ප්‍රමාණවත් යහපැවැත්මක් නොමැති අතර පසුව අසංඛ්‍යාත ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අඩාල වන භෞතික තත්වයක් නිර්මාණය කරයි. අපගේ සෛල වලට හානි සිදුවී ඇත (අධික ආම්ලික සෛල පරිසරය/සෘණ තොරතුරු), අපගේ DNA ඍණාත්මක ලෙස බලපාන අතර අපගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ස්ථිරවම දුර්වල වේ (මානසික ගැටළු → සෘණාත්මකව පෙලගැසී ඇති මනස → යහපැවැත්ම නොමැතිකම → සමතුලිතතාවයක් නොමැති වීම → සමහර විට අස්වාභාවික පෝෂණය → ආම්ලික + ඔක්සිජන්-දුප්පත් සෛල පරිසරය → දුර්වල ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය → රෝග වර්ධනය කිරීම / ප්රවර්ධනය කිරීම), එමගින් විශාල වශයෙන් රෝග වර්ධනය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. මේ හේතුව නිසා, මුල් ළමාවියේ කම්පන (පසුකාලීන ජීවිතයේ ද කම්පන), කර්ම පැටලීම් (අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ ස්වයං-පටවන ගැටුම්) සහ වෙනත් ගැටුම් පදනම් වූ තත්වයන් අපගේම සෞඛ්‍යයට විෂ වේ. මෙම සන්දර්භය තුළ, මෙම ගැටළු අපගේම යටි සිත තුළද ගබඩා කර ඇති අතර පසුව අපගේම දිවා විඥානයට නැවත නැවතත් ළඟා වේ.
මුල් ළමාවියේ කම්පනය, කර්ම ගමන් මලු, අභ්‍යන්තර ගැටුම් සහ වෙනත් මානසික අවහිර කිරීම්, අප විසින්ම වසර ගණන් කළ නොහැකි තරම් කාලයක් තිස්සේ අප විසින්ම නීත්‍යානුකූල කර ගෙන ඇති, සෑම විටම රෝග වර්ධනයට අනුග්රහය දක්වයි..!!
මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අපගේම සමබරතාවය නොමැතිකම, අපගේ දිව්‍ය සම්බන්ධතා නොමැතිකම සහ, සියල්ලටත් වඩා, අපගේ ස්වයං ආදරය නොමැතිකම අපට නැවත නැවතත් පැහැදිලි වේ. එබැවින් අපගේ සියලුම සෙවනැලි කොටස් අපගේම අභ්‍යන්තර ව්‍යාකූලත්වය, අපගේම මානසික ගැටලු, සමහර විට අපට අවසානයකට පැමිණිය නොහැකි සහ අප දිගටම දුක් විඳින ජීවිත සිදුවීම් පවා පිළිබිඹු කරයි.
පරිපූර්ණ සෞඛ්ය සඳහා යතුර
අපට තවමත් අවසන් කළ නොහැකි සියලු ගැටුම්, අපගේ දිවා විඥානයට නැවත නැවතත් ළඟා වන ගැටුම්, පසුව අපගේම මනස / ශරීරය / ආත්ම පද්ධතියට බර පටවා රෝග වර්ධනය කිරීම, බොහෝ අවස්ථාවල විවිධ රෝග ප්‍රකාශ කිරීමට පවා හේතු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, පිළිකාවට සෑම විටම ප්‍රධාන හේතු 2 ක් ඇත, එක් අතකින් එය අස්වාභාවික ආහාර / ජීවන රටාවකි, අනෙක් අතට එය අභ්‍යන්තර ගැටුමක් වන අතර එය පළමුව අපගේ මනස ආධිපත්‍යය දරයි, දෙවනුව අපව සමතුලිතතාවයෙන් ඉවත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, මේ සම්බන්ධයෙන් අසමතුලිතතාවයේ පවතින සෑම දෙයක්ම, මැවිල්ලට අනුකූල වීම සඳහා නැවත සමතුලිත වීමට අවශ්ය වේ. එය උණුසුම් තේ කෝප්පයක් වැනිය, ද්‍රවය එහි උෂ්ණත්වය කෝප්පයේ උෂ්ණත්වයට සහ කෝප්පය දියරයේ උෂ්ණත්වයට සකසයි, සමතුලිතතාවය සැමවිටම සොයයි, එය සොබාදහමේ සෑම තැනකම ද සොයාගත හැකි මූලධර්මයකි. ඒ අතරම, සමබර සිහිකල්පනාවක් ද මෙහි සහ දැන් සම්පූර්ණයෙන්ම ජීවත් වීමේ හැකියාවට අනුග්රහය දක්වයි.
වර්තමානය යනු සැමදා පැවති, පවතින සහ සැමදා පවතින සදාකාලික මොහොතකි. අපේම මානසික අනාගතයෙන් + අතීතයෙන් සෘණාත්මක ශක්තීන් උකහා ගැනීම වෙනුවට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක, මේ වර්තමානය ඉදිරියේ අපට නාන්න පුළුවන්..!!
මේ ආකාරයට, යමෙක් වර්තමානයෙහි සදාකාලික පැවැත්මෙන් ස්නානය කරන අතර, අතීත ගැටුම් / අවස්ථා (වරදකාරිත්වය) හෝ තවමත් නොපවතින අනාගතයකට බිය වීමට ඉඩ දෙන තත්වයකට වැටෙන්නේ නැත. අවසාන වශයෙන්, කෙනෙකුට සෞඛ්‍යය පහත සඳහන් අංශවලට අඩු කළ හැකිය: ආදරය|සමතුලිතතාවය|ආලෝකය|ස්වාභාවික බව|නිදහස, මේවා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ වැදගත් ජීවිතයකට සියලු දොරටු විවර කරන යතුරු වේ. මැරෙනවා වෙනුවට දියුණු වෙන ජීවිතයක්. මේ අර්ථයෙන් නිරෝගීව, සතුටින් හා සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න.
