සදාකාලික තාරුණ්‍යය කියන්නේ ගොඩක් අය හීන දකින දෙයක්. යම් කාලයකට පසු, ඔබම වයසට යෑම නැවැත්වූවා නම්, ඔබේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය යම් ප්‍රමාණයකට ආපසු හැරවිය හැකි නම් එය හොඳයි. හොඳයි, එවැනි අදහසක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට බොහෝ දේ අවශ්‍ය වුවද, මෙම කාර්යය කළ හැකිය. මූලික වශයෙන්, කෙනෙකුගේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය විවිධ සාධක සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර විවිධ විශ්වාසයන් මගින් ද පවත්වාගෙන යනු ලැබේ. අපි අවසානයේ වයසට යන්නේ ඇයි සහ ඔබේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය ආපසු හැරවිය හැක්කේ කෙසේද යන්න පහත කොටසින් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
වයසට යාමේ ක්රියාවලිය සඳහා ඔබේම විශ්වාස රටාවන් ඉතා වැදගත් වේ!!
සිතුවිලි අපගේ ජීවිතයේ පදනම නියෝජනය කරයි, සෑම පුද්ගලයෙකුම, සෑම ග්‍රහලෝකයක්ම, සෑම සෞරග්‍රහ මණ්ඩලයක් හෝ ඒ වෙනුවට පුද්ගලයෙකුගේ සමස්ත පැවැත්ම අවසානයේ එකක් පමණි. මානසික ප්රකාශනය ඔහුගේම විඥානය. පුද්ගලයෙකුගේ මුළු ජීවිතයම මේ සම්බන්ධයෙන් ඔවුන්ගේම මානසික පරිකල්පනයේ නිෂ්පාදනයකි. මෙම සන්දර්භය තුළ, ඔබ විශ්වාස කරන දේ සහ ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ඒත්තු ගැන්වෙන දේ සැමවිටම ඔබේම යථාර්ථය තුළ සත්‍යයක් ලෙස ප්‍රකාශ වේ. අපගේම වයසට යාමේ ක්රියාවලිය දිගටම පවත්වා ගෙන යන ප්‍රධාන සාධකයක් වන්නේ අප වයෝවෘද්ධ වනු ඇතැයි යන අපගේ විශ්වාසය වන අතර, අපි මෙම ක්රියාවලිය වසරකට වරක්, අපගේ උපන් දිනයේදී සමරමු. ඔබ වයසට යන බව ඔබට තදින්ම ඒත්තු ගොස් ඇති අතර මෙම සිතුවිල්ල අවසානයේ ඔබම වයසට යාමට හේතු වේ. තමාගේම වයසට යාමේ ක්රියාවලිය නැවැත්වීමට හෝ ආපසු හැරවීමට හැකි වීම සඳහා, වයසට යාමේ සිතිවිල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරීම/ඉවත් කිරීම අතිශයින්ම වැදගත් වේ. ඔබට ඔබම ඒත්තු ගැන්විය යුතු අතර ඔබ වයසට නොයන බව 100% විශ්වාස කළ යුතුය. ඊට අමතරව, ඔබට තවදුරටත් ඔබේ උපන් දිනය වයසට යාම සමඟ සම්බන්ධ කළ නොහැක. සාමාන්‍යයෙන් සෑම උපන්දිනයකම ඔබ ඔබටම කියාගන්නේ ඔබ වයස අවුරුදු 1ක් වැඩි බවත්, වයසට යාමේ මෙම සිතුවිල්ල ඔබේම ද්‍රව්‍යමය පදනමෙන් ප්‍රකාශ වන බවත්ය.
වයසට යෑමේ සිතිවිලි නිසා තමාගේ වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය පවත්වාගෙන යන්නේ..!!
වයසට යාම සඳහා ඔබම වගකිව යුතු අතර මෙම ක්රියාවලිය අවසන් වී හෝ ආපසු හැරවීම සහතික කළ හැක්කේ ඔබට පමණි. ඇත්ත වශයෙන්ම, වයසට යාමේ මෙම සිතුවිල්ල අත්හැරීම පහසු නැත. මෙම සිතුවිල්ල අපට පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට සම්ප්‍රේෂණය වන අතර අපගේම මනෝභාවයේ, අපගේම යටි සිතෙහි ගැඹුරින් නැංගුරම් ලා ඇත. ඒක හරිම එකක් ගැඹුරු සමීකරණය, නැවතත් පරිවර්තනය කිරීමට විශාල අධිෂ්ඨානයක් අවශ්‍ය වන දැවැන්ත සමානුපාතයේ ක්‍රමලේඛනයකි. එසේ වුවද, ඔබේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය ආපසු හැරවිය හැකිය.
තමාගේම කම්පන සංඛ්යාතය අඩුවීම!!
එදිනෙදා අප ගන්නා විෂ ද්‍රව්‍ය හෝ අඩු කම්පන සහිත ආහාර ද අපගේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලියට අනිවාර්යයෙන්ම සම්බන්ධ වේ. ඔබේම ශක්ති කම්පන මට්ටම ඝනීභවනය කරන ආහාර, එනම් රසායනික ආකලනවලින් පොහොසත් ආහාර, එනම් සියලුම නිමි භාණ්ඩ, ක්ෂණික ආහාර, ආදිය. මෙම නිෂ්පාදන අපව වයසට යෑම වේගවත් කරයි, මන්ද, පළමුවෙන්ම, ඒවා අපගේම ශක්තිජනක පදනම ඝනීභවනය වන අතර එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් අපගේම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කර, අපගේම සෛල පරිසරයට හානි කරයි. මීට අමතරව, ඔබ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස ආහාර ගැනීම, අධික ලෙස දුම් පානය කිරීම, මත්පැන් පානය කිරීම සහ වෙනත් විෂ වර්ග එකතු කළහොත් ඔබ වයසට නොයන බව ඔබටම ඒත්තු ගැන්වීමට නොහැකි තරම්ය. එසේම, ඔබ දුක්ඛිතව සිටින විට, ඔබ දුකෙන්, කෝපයෙන්, ද්වේෂයෙන් සිටින විට සහ මානසික ගැටලුවලින් නිරන්තරයෙන් පීඩා විඳින විට, ඔබට වයසට නොයෑම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ නොහැක. නමුත් එයද අවසානයේ සිදුවන්නේ අප විසින්ම අප විසින්ම නිපදවා ගන්නා ශක්ති ඝනත්වය නිසා පමණි. මෙම සන්දර්භය තුළ ඕනෑම ආකාරයක ශක්තිජනක ඝනත්වය අපගේම කම්පන මට්ටම අඩු කරයි, එය අඩු කරයි සහ අපගේම මානසික හැකියාවන් අඩු කරයි. කෙනෙකුට අනුරූප ව්‍යාපෘති කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අපහසු වන අතර, දැන් දැනුවත්ව ජීවත් වීමට තවදුරටත් කළමනාකරණය නොකරන අතර එමඟින් ඉහළ කම්පන සංඛ්‍යාතයක් අවශ්‍ය වන සිහින වලින් ඈත් වේ. මේ හේතුව නිසා, කෙනෙකුගේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය ආපසු හැරවීමට හැකි වන පරිදි, කෙනෙකුගේ ජවසම්පන්න පරිසරය සංකෝචනය කරන සියලුම ඇබ්බැහිවීම් බැහැර කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙය ද වටා ඇති පියවරකිශරීරයෙන් ආත්මය වෙන් කිරීම'.
විඤ්ඤාණයේ සහ යටි සිතේ අන්තර් ක්‍රියාකාරිත්වයේ සමතුලිතතාවයක් තුළින් කෙනෙකුට අධ්‍යාත්මික නිදහසක් ලැබේ..!!
යමෙක් නැවතත් අධ්‍යාත්මිකව නිදහස් වී තමාගේම ආත්මය, එනම් විඤ්ඤාණයේ/උපවිඥානයේ අන්තර් ක්‍රියාව ශාරීරික ආශාවන්/ඇබ්බැහිවීම් වලින් නිදහස් කරයි. යමෙක් තව දුරටත් තම ශරීරයට වක්‍රව බැඳෙන්නේ නැත, නමුත් තමාගේම ශරීරය පාලනය කරන බවත්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම පාලනය කරන බවත් හෝ තමාගේ කැමැත්තට අනුව එය නිදහසේ හැඩගස්වා ගත හැකි බවත් දැන සිටියි.
ඔබේ විඥානයට වයසක් නැත
ඔබ ඔබේම යථාර්ථය දෙස සමීපව බැලුවහොත්, විශේෂයෙන් ඔබේම විඥානය, ඔබ සැබවින්ම වයස්ගත නොවන බව ද ඔබට පෙනී යනු ඇත. අපගේ සිතුවිලි මෙන්ම, අපගේම විඥානය අවකාශ අකාලික, ධ්‍රැවීයතාවෙන් තොර සහ වයසක් නොමැත. අවසාන වශයෙන්, අපගේම වයසට යාමේ ක්රියාවලිය අපගේ විඥානයෙන් පැන නගී. ජීවිතය අත්විඳීමේ මෙවලමක් ලෙස අපි අපගේම විඥානය භාවිතා කරමු. අපි විඤ්ඤාණයෙන් සෑදී ඇති අතර විඤ්ඤාණයෙන් හටගන්නෙමු. මෙම සන්දර්භය තුළ, වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය අප විසින්ම වයසට යෑම පිළිබඳ අපගේම සංජානනය මගින් ස්ථීර කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, අපගේම විඥානයට වයසක් නොමැති අතර මෙම දැනුම හොඳින් භාවිතා කළ යුතුය. සෑම මිනිසකුගේම හරය තුළ හෝ ගැඹුරින්, එක් අයෙකු තනිකරම අවකාශ අකාලික, ධ්‍රැවීයතාවෙන් තොර තත්ත්වයකින් සමන්විත වන අතර මෙම සර්වසම්පූර්ණ පැවැත්ම අපගේම ජීවිතයේ පදනම නියෝජනය කරයි.යමෙකු තමාගේම සැබෑ ආත්මය, තමාගේම අභ්‍යන්තර බලය නැවත සොයා ගනී. ඔබ ඔබේම වයසට යාමේ ක්රියාවලිය අවසන් කිරීමට සමීප වේ. ඔබට එය නැවත කළ හැකිය තමන්ගේම අවතාරයේ ස්වාමියා තමාගේම පුනරුත්පත්ති චක්‍රයේ අවසානය බවට පත්වීම සහ තමාගේම විඥානයේ විභවය නැවත සම්පූර්ණයෙන් දිග හැරීමට හැකියාව ලැබේ. මේ අර්ථයෙන් නිරෝගීව, සතුටින් හා සමගියෙන් ජීවිතය ගත කරන්න.
බොහොම ස්තුතියි මේ වටිනා තොරතුරු වලට... O:-)